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后背不舒服的主要原因是胸背的筋膜炎症，或者棘上韧带炎等造成的软组织无菌炎症，从而导致疼痛。如果老年人后背疼痛，要注意急性冠脉综合征、心绞痛、心肌梗死或者胆囊炎，造成胸背部的放射性疼痛。另外纵隔肿瘤、肺部肿瘤或者胸膜炎、肺炎等，均可以造成后背不舒服。因此要根据具体症状，选取合适的检查，才能做出综合判断，采取相应的治疗方法。大部分情况下的后背不舒服常是由于软组织炎症所导致，如果长时间的伏案工作、弯腰、持重或者低头较多，坐姿不良，会造成腰椎或胸背部后方的肌肉、韧带反复受到牵拉。由于弓弦效应造成牵拉会产生炎症，从而造成慢性的疼痛和不适。此时可以通过热敷、理疗或者贴敷膏药，起到活血化瘀、疏筋通络的作用，也可以适当口服非甾体类抗炎药，也具有一定效果。但是对于老年人，由于是肿瘤好发人群也容易患有骨质疏松症，要注意椎体压缩骨折或者其它肿瘤因素。因此必要时，应该到医院进行影像学的检查和评估，从而得到正确诊断，并采取相应的治疗方法。