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半月板1度损伤，如果病人比较年轻，多数情况下可以自愈。当膝关节有损伤、疼痛的时候，通常会进行膝关节的核磁共振检查，在核磁检查以后出报告时，大夫会报告这个半月板是1度损伤、2度损伤，还是3度损伤。1度损伤是一种最轻微的损伤，可以是这次外伤以后造成了半月板的轻度损伤，也可以是半月板本身一个轻度的退变，特别是30/40岁以上的人做核磁的时候，通常都会报半月板有1度甚至2度损伤，无论是退变，还是轻度的损伤，对于关节的功能和症状，都不会产生太大的影响。这个损伤以后产生的疼痛，包括这个半月板的问题，也可能包括滑膜、韧带的一些损伤、炎症。所以这种1度损伤，不要太过紧张，如果是急性损伤，年轻人经过一段时间的休息，1、2个月可能这个损伤就慢慢修复了。如果是年龄偏大一点的人有退变，报1度损伤，更不需要顾忌，就是一个自然的状况。这种1度损伤对膝关节的功能，不会造成影响。