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安眠药分为以下几种：1、苯二氮卓类：最常见的是传统的苯二氮卓类的药物，比如地西泮、氯硝西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等。这些安眠药的优点是镇静、抗焦虑的作用比较强，缺点可能会有一定的肌松作用。此外可能更容易成瘾，会有宿醉效应，第2天比较容易困倦。在老年人当中使用的时候要警惕苯二氮卓类药物对呼吸的抑制作用；2、非苯二氮卓类：比如唑吡坦、佐匹克隆、扎来普隆等，这些新型的安眠药不容易成瘾，而且肌松作用或者成瘾性都比苯二氮卓类药物要弱，第2天也不容易发生困倦的感觉；3、褪黑素：可以用于治疗失眠的药物，还包括有褪黑素、褪黑素受体的激动剂；4、抗焦虑、抑郁药：也可以用于治疗失眠。