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低压75正常吗

发布时间:2021-04-28

朱航副主任医师

中国人民解放军总医院心血管内科

视频内容

如果血压的低压为75mmHg属于正常范围。如果血压<90/60mmHg,可以诊断为低血压,如果血压为90/60mmHg-120/80mmHg,属于理想的血压范围,如果血压为120/80mmHg-140/90mmHg,属于正常血压值的上限。如果血压长期≥140/90mmHg,可以诊断为高血压。血压需要反复精准测量才能确定,首先在测量血压前要静息休息15分钟以上,建议休息30分钟左右。其次在休息的时间段内避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒,避免剧烈运动,因为情绪波动和运动可能使血压造成波动,引起血压测量不准。同时在休息时要避免喝茶、喝咖啡、抽烟,茶碱、咖啡因、尼古丁可以使交感神经兴奋,引起血压测量不准。在测量血压时建议连续测量3次,取平均值可准确反映当时的血压情况。

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