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经前期头痛最常见的原因，是由于女性体内激素水平发生比较明显的变化，而出现的一系列症状，具体内容如下：1、大量前列腺素释放：雌、孕激素水平变化，会使血中释放大量前列腺素，前列腺素可以使平滑肌收缩和痉挛，包括子宫收缩、肌肉组织、平滑肌组织收缩，也可以使平滑肌扩张血管，血管功能生理状态发生紊乱，出现颅内血管痉挛，引起局部供血不足和缺血，除此之外，也可以导致肌肉痉挛性收缩而引起头痛；2、细胞间水钠潴留：经前期雌、孕激素水平异常增高，甾体激素会导致细胞间水钠潴留，造成颅内轻度水肿，增加颅内压力，颅压增高会引起头痛、情绪改变、睡眠障碍，从而反射性引起激素内分泌环境变化，同样会导致头痛加重。经前头痛通常属于生理性状况，主要由于内分泌环境变化导致，通常在月经来潮后快速缓解，为了减轻不舒适状态，在月经前和月经期，要注意休息、避免熬夜、放松心态、改善睡眠，必要的时候，可以用解热镇痛药或者镇静催眠的药物缓解症状。