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晚上睡觉总打呼噜，主要是鼻子到喉部的上气道狭窄，或者组织塌陷引起上气道气流，吸入受阻引起打呼噜，引起上气道狭窄的常见病因如下：1、鼻炎：导致鼻部阻塞，不能经鼻呼吸，而经口呼吸，出现打呼噜；2、鼻中隔偏曲：可以导致病人吸气时受阻，引起鼻腔狭窄；3、腺样体肥大、扁桃体肥大：可以直接导致病人出现后鼻孔阻塞，扁桃体肥大可能会引起咽腔狭窄，出现打鼾。如果情况较重病人会出现舌肥大、舌根后坠，导致咽腔狭窄，病人平卧时舌根后坠，导致上气道气流受阻；4、会厌疾病：如良性肿瘤、会厌囊肿，以及会厌恶性肿瘤，如喉癌、下咽癌，导致咽喉气道狭窄，睡眠时呈放松状态，气流进入受阻后可能会引起打鼾。