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通常如果是肺脾两虚，可以用玉屏风散、六君子丸、参苓白术散，或者是补中益气丸来进行益肺、健脾治疗。当然也可以用冬虫夏草、党参、太子参、人参、生黄芪，再加上山药、莲子肉、茯苓等益肺、健脾、燥湿的中草药，取其中几种一起熬水喝，也能够起到益肺、健脾的功效。在生活当中可以做药膳或食物来进行食疗，比如用黄芪、党参、莲子、山药一同炖鸡，也可以用木耳，加上党参，以及茯苓炖猪肺，均能够起到益肺、健脾的功效。也可以直接吃燕窝，或用百合、薏米、党参、山药，黄芪等，药食同源的药物和食物熬粥，均可起到益肺、健脾的功效。