视频内容

头晕可以选择艾灸治疗，可供选择的穴位如下：1、百会穴：头顶百会穴是任脉和督脉交汇处，是诸阳之会，艾灸此部位能生发人的阳气，同时驱散头部寒邪，对头晕改善具有比较好的效果；2、神庭穴：神庭穴在人体正前方，入头发上一寸的位置，艾灸此处能清利头目，帮助人的七窍开阖，同时使头脑清醒，帮助改善头晕症状；3、两侧太阳穴：太阳穴附近的血管和神经丛比较丰富，艾灸此部位时既能放松局部肌肉，同时能改善两侧供血，对头晕和头痛具有良好的治疗作用；4、风池穴、风府穴：很多人由于焦虑、紧张或肌肉疲劳，如伏案工作很长、低头写东西非常久等，可以通过艾灸风府、风池等穴位进行局部肌肉和神经的放松，达到治疗头晕的效果。