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随着年龄增大，头发变白是非常自然的老化过程。出现白头发很早称为少白头，由遗传基因决定；到了中年时期，同样的年龄与遗传基因，出现头发白的较早与较晚两种情况，与后天用脑过度有关。头发与皮肤一样，黑的颜色是表皮黑色素细胞分泌黑色素颗粒供给头发黑色素，如果脑力劳动过度，所有的营养，包括血液循环，都要负责脑力劳动，头皮相对血液循环会减少。如果用脑过度、特别焦虑，白头发会出现的早，比同龄人出现的多。同样的焦虑状态、紧张状态，同样的年龄，有人出现白头发，有人不出现白头发，主要的内因是遗传基因在起作用，尤其是少白头。对于少白头或者头发白，可以治疗和干预的手段很少，只能顺其自然。为了使头皮的血液循环丰富，可经常使用钝齿梳子经常梳头，梳子尖不可过尖，起到按摩头皮的作用，使头皮的血液循环相对旺盛，预防过早地出现白头发。