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判断怀孕的办法有以下几种：1、可以用早孕试纸检测；2、出现停经等表现；3、血HCG(人绒毛膜促性腺激素)和孕酮增高;4、B超发现宫内有胎儿、妊娠囊、胎芽、胎心； 5、出现恶心、呕吐、头昏、尿频等妊娠反应，需要尽早到医院确诊。