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血压125/85mmHg虽然属于正常，但舒张压处于相对高值状态。如果血压120/80mmHg属于良好，但85mmHg轻微偏高。这时一定要注意85mmHg血压之后的进展，可能逐渐升高出现舒张期高血压。所以当舒张压水平在85-90mmHg时可以称为正常高值血压，这部分患者发展为高血压的几率比较高。因此患者要注意从饮食、运动、心态、戒烟、戒酒等方面进行控制，以免进展为高血压。建议每天运动时间在30分钟以上，每周至少进行5天运动，有助于降低舒张压。