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憋气可以降低心率。因为憋气会兴奋降低心率的迷走神经，所以憋气时迷走神经兴奋性就会增加，便可以让快的心率下降，临床主要治疗的是室上速，即阵发性的室上性心动过速。阵发性的室上性心动过速，通常都是由于患者正常传导道和在心脏里多长的异常传导道间形成回路，遇到早搏，或紧张、不舒服等早搏出现多的时候，便可能会进入到折返的环路中循环。正常情况下如果不在环路中循环，正常心跳应该每分钟在60-100次，但进入到环路中循环的时候，患者的心跳都会在120-130次/分以上，如150-160次/分，甚至200次/分。因此突然心动过速发作，经过憋气后心动过速终止，通常便提示患者的心脏里可能多长出一条道，并与正常的道形成环路，继而发生阵发性的室上性心动过速，患者此时可通过憋气影响传导路的兴奋性，继而使心跳突然终止。