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血糖高的病人能喝小米粥吗

发布时间:2020-01-19

张文主治医师

四川宝石花医院健康管理中心

视频内容

小米粥通常含有维生素和氨基酸,食用后具有开胃滋补的功效。 血糖高的人可以喝小米粥,但由于小米粥本身含糖量高,糖尿病或者血糖高的人对糖较敏感,加上小米粥做成这种粥的形式之后更利于消化吸收,患者食用过后血糖浓度会升的较快,所以建议血糖高的患者要适量、适度选用小米粥。 在选用小米粥的同时可吃牛奶、青菜、粗粮类物质,有助于血糖稳定。

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