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脚趾甲长进肉里，可以采用以下方法：1、及时修剪：一旦趾甲嵌进肉里，及时进行修剪，这时最重要的是勤修剪。因为很多人时间经常会忘记，已经修剪过的趾甲又重新长到肉里。特别是已经发生过甲沟炎的部分患者，脚趾会肿胀成两个趾头大小，这时趾甲很容易长进去。修剪的时候一定要勤，修剪的次数比较多，使其远离肿胀的组织，让肿胀的组织得到迅速恢复；2、其他方法：有一些特殊的情况，也可以采用橡皮的套管，把趾甲嵌入套管中。因为接触一个更大的面积，像装了套一样不容易嵌进，这样也能够得到较好的恢复。特别严重的甲沟炎患者，可能要经过反复拔甲和抗生素的治疗，才能使肿胀的甲床不影响到新趾甲的生长。对于长得特别不好，早期就拔除趾甲，反而会长得好。