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感冒后在睡觉或者运动过程会有出汗，一般假如有发烧，可以通过出汗把热量散发到外界，将体温恢复到正常，所以这时有利于正常体温的维持，有利于健康。但是出汗以后，随着汗液丢失会导致水分丢失，钠丢失，所以一定要适当补充水分，补充钠。患者出汗或者感冒的患者会出现口干，口干有一部分是因为出汗以后患者脱水引起，所以一定要适当补充水分。睡觉过程中出现冷汗，从中医角度可能是患者虚的表现，因为病毒感染以后引起植物神经功能紊乱，尤其是有迷走神经过度兴奋，会出现全身湿冷。所以可能是病毒重症感染的迹象，尤其是出冷汗，四肢冰冷，一定要给四肢适当保温、保暖。假如除四肢湿冷以外，还可能会有心跳加快、头疼，要尽可能到医院就诊。