发布时间:2021-04-23
李博副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院消化科
吃南瓜肚子不会胀气,但是如果对南瓜的成分过敏则会出现胀气的情况。由此可见,对任何食物过敏,都有可能出现胀气。但是其实从科学的角度,吃南瓜不会出现胀气。南瓜有健脾、养胃、理气的作用,适当吃南瓜对胃肠比较好,如果吃南瓜后出现了胀气,只能说明患者本身脾胃虚弱,还可能是对南瓜过敏。另外还有一个比较简单的原因,就是吃了过多的南瓜,导致肚子胀气。南瓜有很多做法,包括直接食用、煲南瓜粥、南瓜蛋糕等。进食南瓜的时候要注意是否有添加其他的成分,一般单纯蒸南瓜或者熬粥吃不会出现胀气的问题。正常的食材、健康的吃通常都没问题。
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