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每天早上不晨勃可以通过调整睡眠、情绪、性功能来帮助恢复，晨勃是夜间勃起的延续，正常男性每天晚上都有3-6次的夜间勃起，具体治疗方法如下：1、调整睡眠质量：夜间勃起是在深睡眠状态下才会存在，没有晨勃其实有时是由于睡眠比较浅，可以适当调整睡眠质量，有可能睡眠得到改善晨勃也会恢复；2、药物治疗：如果由于性功能减退，如勃起功能障碍或阳痿，出现晨勃消失，要改善勃起功能，可以服用药物，比如PDE5抑制剂，如万艾可、希爱力。另外也有些药物可以直接用来调整男性的晨勃，如小剂量的他达拉非；3、调整情绪：心理压力过大会影响睡眠，难以进入深睡眠晨勃也会减少，比如抗焦虑、抗抑郁，也有可能恢复晨勃。总之早上没有晨勃要寻找原因，改善睡眠质量、调整情绪、改善勃起功能，都有可能会改善晨勃。