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手烫红特别疼，首先要进行冷敷。烫红说明还没有起水泡，损伤早期进行冷疗是最佳的黄金时期。在这种情况下，要积极进行冷疗，如把手放到冷水盆里，有冰袋的放个冰袋，阻断掉皮肤从外向内的热损伤，即“灭火”或者“降温”，使皮肤内外损伤阻断、减轻损伤。这种情况下可以减少水泡的形成，同时对减轻疼痛、减轻组织肿胀，甚至毛细血管渗出都有好处。 另外，损伤减轻对于后期的恢复更有好处，疼痛减轻、损伤减轻、恢复加快。这种情况下冷敷起到至关重要的作用。所以手被烫伤以后的第一时间疼，就要进行冷敷。冷敷的方法是冷水或者冰袋，建议在家备点冰袋、自来水边上备个冷水盆，烫伤以后可以第一时间对其进行冷敷。