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小孩睡觉咬舌头常见以下几种原因：1、牙齿咬合不整齐：应前往口腔正畸科进行牙齿矫正，当牙齿咬合恢复正常后，孩子咬舌头睡觉的症状将逐渐改善和消失；2、营养失衡：存在挑食、偏食、厌食，可导致孩子缺乏维生素或微量元素，从而引起睡觉咬舌头的现象。此时应积极调整饮食结构，做到营养均衡，同时可以前往医院化验微量元素和维生素，若存在缺乏，积极补充后，则此症状将逐渐改善；3、精神紧张：由于孩子白天精神高度紧张、压力过大，导致睡觉时面部肌肉的肌张力仍较紧张，从而出现睡觉咬舌头的现象。此时应及时与孩子谈心，寻找导致精神紧张、压力过大的原因，从而对其进行心理疏导并减压。孩子放松且压力减轻后，其症状将逐渐改善；4、肠道寄生虫：可引起睡觉咬舌头的症状。