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甲亢怎么调理

发布时间:2021-07-02

杨建梅主任医师

北京大学第一医院内分泌内科

视频内容

患有甲亢时通常可以通过以下方式进行调理:1、控制饮食:患者要注意低碘饮食,避免海带、紫菜、海苔以及海鱼、海虾等高碘食物的摄入。若患者在家进食,则可以将食盐替换为无碘盐。甲亢属于高消耗疾病,所以患者在饮食中应注意增加蛋白质的入量,尽量多摄入奶制品、鸡蛋以及瘦肉;2、注意休息:甲亢属于高消耗性疾病,所以患者应注意休息、避免熬夜。而甲亢较严重的患者应避免健身,以休息为主;3、调整情绪:甲亢与情绪有关,若患者过于焦虑、紧张,则甲亢难以缓解;4、保护眼睛:甲亢易导致突眼的发生,所以在日常调理中,患者需要注意保护眼睛。存在强光的情况下需要佩戴墨镜,并且避免长时间看电脑、手机。

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