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左手中指关节肿痛的具体原因如下：1、关节炎、类风湿性关节炎，以及痛风性关节炎造成；2、外伤造成手指间关节的韧带和关节上的损伤，要避免受凉、避免外伤，才有利于肿痛的消退。左手中指关节肿痛的处理方法如下：1、用温热的水浸泡双手关节，通过热效应消除炎症因子，减轻疼痛。每天晚上可以用40℃左右的温热水浸泡15分钟，能起到很好的疗效；2、根据胃肠道情况适当选择一种药物，饭后口服，可以起到很好的抗炎镇痛效果，适当口服非甾体类抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠以及塞来昔布等；3、可以在局部贴敷膏药，起到活血化瘀、疏经通络的作用；4、注意适当保护，在季节交替的时候，避免关节受凉，避免用凉水进行家务的操作，可以减少刺激；5、对于男性朋友如果在食用海鲜、豆腐、内脏或饮用啤酒之后，出现了关节的肿胀疼痛，大部分情况下是痛风性关节炎，应当避免高嘌呤食物的摄入，控制自己的血尿酸水平。平时要注意饮食习惯改变，可以通过抗炎药物能够起到很好的消肿作用。因此，一定要注意保护关节软骨，避免进一步损伤，从而使手指关节得到较好的保护。