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产后漏尿是经产妇比较尴尬的问题，发生几率比较高，首先建议产前预防，怀孕3个月后以及孕晚期要尝试做凯格尔运动，凯格尔运动有恢复盆底肌肉收缩的功能，反复运动就能恢复和加强盆底肌肉的功能，减少尿失禁的发生。所谓的凯格尔运动就是缩紧阴道的运动，要平躺，然后吸气，同时慢慢的从肛门尽量的用力缩紧阴道，注意不要把力量分散到其它的部位，集中在肛门和阴道。呼气，慢慢的放松下来，吸气时要坚持8秒，然后吸气，呼气，重复5-10次，这种运动不能过度，但是反复加强，能够预防尿失禁。还有产后恢复，尿失禁的治疗有运动疗法、药物疗法和手术疗法，运动疗法即凯格尔运动，药物疗法中中药效果较佳。若运动和药物治疗皆失败，可进行手术治疗。