发布时间:2021-07-28
梁昱副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院儿科
2个月的宝宝晚上睡整觉,白天精神好,吃奶入量足,身高和体重都增加得较为满意,为正常情况。宝宝的睡眠时间,随着月龄不同而有所不同,月龄越小,需要睡眠的时间就越长。新生儿期除吃奶外,宝宝基本都在睡觉,因此每日可以睡18-20个小时。到2-3个月时,睡眠时间会稍短,白天醒的时间更多,每日可睡16-18个小时。有时宝宝半夜会饿,多数宝宝可能在夜里要醒一次,需要吃奶补给并且再换个尿布等。但部分宝宝是妈妈培养的睡眠规律较好,如晚上11-12点,喂一次奶,让宝宝吃饱,然后睡到5-6点,再醒再吃。只要生长发育较好则无碍,并且宝宝形成良好的睡眠习惯,家长也会得到充足的休息。多数宝宝在5-9个月期间为培养晚上睡整觉的习惯,宝宝对白天黑夜逐渐有区分。
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