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身体淤堵严重有以下几种办法：1、药物治疗：可以用药物进行治疗，淤堵一般可以用活血化瘀的药物，就不同部位的淤堵，选择不同的药物进行治疗。对于全身淤堵，可以用血府逐瘀来进行调理。对于部分部位的淤堵，可以选用不同的药物，比如女性妇科淤堵，一般可以用少腹逐瘀丸、血府逐瘀口服液进行治疗。对于淤堵，也可以在医生的指导下，用汤药进行调理，比如用桃仁、红花、赤芍、川芎等活血化瘀的药物；2、针刺治疗：比如针刺，针刺对于淤堵有较好的调理作用，针刺有通经、活络、活血、化瘀的作用，对于经络不通有较好的治疗作用；3、刺血治疗：局部的淤堵，可以用刺血的方法进行调理，比如颈椎气血淤堵比较严重，可以用放血的方法进行调理；4、体育锻炼：对于淤堵可以用锻炼的方法进行调理，比如常用的锻炼方法站桩功、太极拳、跑步等运动，也会辅助治疗人体淤堵。