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内关穴在什么地方

发布时间:2023-04-04

陈鹏副主任医师

首都医科大学附属北京中医医院针灸科

视频内容

内关穴在前臂的内侧。定位内关穴,可以先在前臂的内侧找到腕横纹,部分人腕横纹是三条、两条,也有少数人群是一条,可以选最明显的一条作为腕横纹的基线。以基线为开始,向下两寸画一条水平线,拇指过指尖关节的宽度是一寸,从腕横纹基线往下一寸、再往下一寸,画第一条水平线,内关穴就在水平线上。接下来还要画一条垂直线,就可以定位到内关穴。可以用力攥拳,摸到在手臂内侧特别明显的两条肌腱,在肌腱中间有条缝,过这条缝画一条垂直线,垂直线与刚才的水平线相交的点就是内关穴。内关穴临床上用于治疗部分胃、心、胸方面的疾病,效果比较好。

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