发布时间:2021-07-22
马小丽主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院中医科
桑葚为桑树所结的果实,不仅为甜美的水果,同时为一味常用的中药,属于药食同源的药材。日常食用的水果是白桑葚,而中药常用黑桑葚、紫桑葚。黑桑葚、紫桑葚具有一定的滋补肝肾真阴,同时滋阴润燥、乌发益精的作用,对于肾阴不足,出现头晕、失眠、须发早白的患者,具有比较明显的滋补精血的效果。此外桑葚因为具有一定的润燥效果,因此对肠燥津枯所出现的便秘,也有一定的润肠通便的疗效。桑葚在临床使用时,与黑枸杞联合使用,可加大滋补肝肾真阴、乌发、益精、明目等效果。目前药理学研究显示,桑葚含有花青素,亦具有一定的抗氧化效果。
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