发布时间:2023-03-28
蔡林副主任医师
北京大学第一医院泌尿外科
跳绳时出现漏尿,通常称为压力性尿失禁,尿失禁就是指控制不住而产生的漏尿。在腹压增加时,即肚子使劲时,尿液就不自主地流出。常见于女性患者40-50岁后,随着年龄的增长,盆底的支撑结构发生松弛,尿道周围的肌肉弹性下降,阀门收不紧。肚子里面使劲,腹压增加时,尿液就从膀胱里面漏出。若在跳绳、咳嗽、打喷嚏时腹压明显增加,出现漏尿通常较轻度。此时可以做一些收缩、提肛、锻炼盆底肌的运动,通过这些办法增加肌肉力量,减少漏尿的发生。如果程度继续加重,如在日常生活时,走路走得快一点或上楼梯等轻度腹压增加时出现漏尿,此时需要到医院进行就诊,并采取手术的办法进行解决。
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