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妇科HPV-DNA阳性感染的途径主要有以下几点：1、性生活感染：妇科HPV-DNA阳性主要是靠性生活感染，这是一个最关键的步骤，HPV阳性感染的皮肤接触以后也可以造成感染；2、间接感染：如果使用了HPV阳性患者，刚刚使用完的毛巾、浴盆，还有沾染了分泌物的马桶圈，可以造成感染；3、母婴感染：妈妈生孩子自然分娩的时候，孩子沾染了妈妈的分泌物、HPV阳性的羊水，会造成一过性的感染，但是这些感染对孩子没有影响，很快就转阴了；4、自身感染：如果自身有一些不好的习惯，比如使用卫生棉条，造成外阴的病毒带到宫颈上，还有使用护垫影响病毒的清除，部分人有阴道冲洗的习惯，这些都容易把外阴的病毒带入到宫颈阴道上面。所以我们应该养成良好的习惯，减少HPV病毒的带入，降低患宫颈病变，外阴阴道HPV感染的相关病变，有利于恢复健康。发现HPV阳性以后也不要过度的紧张，我们可以周期性的定期去做HPV和宫颈细胞学的检查，通过筛查早期发现宫颈的病变，也是非常好的一种随诊方式。