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女生弯腰时出现疼痛，常见原因如下：1、腰肌劳损：女生弯腰出现疼痛，可能由于韧带、肌肉劳损所致，即腰肌劳损与棘上或棘间韧带炎症。通常给予患者对症治疗，减少久坐，且尽量避免弯腰、搬重物，并且锻炼后背肌肉，增加腰椎稳定性，减轻腰痛症状；2、腰椎小关节紊乱、腰椎不稳：部分女性患者可能由于腰椎小关节紊乱、腰椎不稳所致，此时出现腰痛、活动受限，比如侧屈、后伸、翻身受到影响。建议患者及时到医院就诊，检查腰椎的问题，由专业医生给予指导性治疗；3、腰椎间盘突出症、椎管狭窄：患者出现腰疼，伴有腿疼、腿麻、无力，可能属于腰椎间盘突出症或椎管狭窄，需要由骨科医生给予专业性诊断和治疗。