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腰椎间盘突出臀部出现疼痛，可以局部贴敷中药膏药，以活血化瘀、缓解疼痛；平时要避免久坐，加强腰背部肌肉的锻炼；也可以热水袋做热敷，但是不需要更多的牵引治疗；可以用烤电等物理疗法，对其进行有效处理。 如果是腰椎间盘突出压迫神经引起的臀部疼，没有下肢疼痛，此时表示椎间盘突出的程度较轻。这时应区分腰椎间盘突出臀部疼痛是否与其有关，因为其引起的单纯性臀部疼痛比例较少。多数是因为肌肉劳损或者肌筋膜炎引起臀部局部疼痛，其影像学表现与腰椎间盘突出的影像学表现不同。腰椎间盘突出症和腰椎间盘突出是两个问题，只有前者会引起腰疼和下肢疼痛、麻木。腰椎间盘突出是影像学表现，部分正常患者其核磁共振检查，在影像上也可以看到腰椎间盘有突出，但是没有症状，此时不需要治疗。