发布时间:2019-09-27
朱思泉主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院眼科
白内障是老年性或者叫衰老性疾病,人人都会患到这个疾病,但是通过防控可能会延缓白内障的发展,防控的有效办法有: 1、防紫外线,比如在高原,经常外出活动的人,一定把墨镜戴好,防控紫外线对眼部的损伤; 2、防全身性疾病,比如有糖尿病、高血压,整个眼睛的代谢功能受到影响,发生白内障也比较早; 3、吸烟、饮食,比如有偏食的维生素供给不平衡,发生白内障也会比较早,还有拉肚子的人,经常慢性腹泻的人,发生白内障也比较早。所以要注意防控相关的疾病; 4、青光眼,青光眼的防控也比较难,通常伴发继发性青光眼的人比较容易发作,如果是原发青光眼就比较难发,通常是少到暗的地方,少喝水,减少情绪波动、心情不好的现象,以上都会诱发青光眼。 总体就是保持好自己的身体素质、锻炼身体、不偏食,各种饮食的平衡都是预防青光眼、白内障比较好的办法。
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