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拉肚子即腹泻，通常坐月子腹泻不会留下病根，经过饮食的调节、系统的治疗，应该很快能够缓解。坐月子期间，摄入高营养、高脂食物，可能增加胃肠道负担。出现消化不良时，部分人以腹泻形式为临床表现。此时改善饮食结构，腹泻可能缓解。由于哺乳女性较劳累，而且睡眠不佳，胃肠道处于应激状态，可能对部分食物不耐受而出现腹泻。如果注意休息，症状可改善。部分人可能偶尔摄入不当或不洁饮食，合并细菌与病毒感染，出现腹泻。对于病毒感染，主要调节饮食、对症处理，部分患者可能有自愈倾向。若细菌感染较严重，可能伴有腹痛，甚至发热，此时需要抗生素治疗，才能有效缓解症状。