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儿童大脑注意力不集中怎么办

发布时间:2021-09-06

杨荣旺主任医师

浙江大学医学院附属儿童医院儿童心理科

视频内容

儿童注意力不集中通常与年龄相关。如果婴幼儿期,比如儿童年龄较小,儿童注意力不集中,主要表现为集中时间较短,相应注意也以被动注意为主,容易被新鲜颜色、图片或新奇声音吸引,均属于正常情况。随着年龄增加到幼儿期,儿童已经在读中班、大班,如果老师反馈儿童存在注意力不集中,影响到上课纪律,甚至儿童可能坐不住、上课走动或无法完成一些课堂任务、手工任务。若小儿存在上述情况,影响较多,即可能需做一些简单训练,包括视觉注意、听觉注意训练,均可能有助于儿童恢复。在家里也需注意调整儿童生活作息时间规律,建立规则意识,家长需注意多陪伴、认可儿童,以建立儿童自律性。 如果症状比较严重,可能需带去医生评估是否存在注意力缺陷问题。针对已经上小学的儿童、初中生,如果存在注意力不集中,可能由于课堂作业、学业成绩、同学关系甚至自信等,均可能产生很多影响。因此,首先家长需要找一些注意力不集中的原因。注意力不集中原因是否跟学业负担重、睡眠时间不足、情绪有关,再进行针对性解除原因,观察注意力是否改善。如果家长通过上述方法,但小儿注意力依然未见改善,并且成绩越来越往下走,且作业写很晚,甚至需写到晚上10点-11点,严重影响到第二天学业状态,则家长可能需关注。如果由于注意力不集中问题导致很多家庭矛盾,比如家长批评、责罚很多,导致小儿反抗情绪多、家庭氛围差,则可能更需要医生评估是否存在注意力相关问题,以及是否可以帮助儿童改变部分由于注意力不集中导致的问题。

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