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肩胛骨筋膜炎的症状及治疗方法

发布时间:2023-03-25

张波副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科

视频内容

肩胛骨肌筋膜炎的主要症状,便是肩胛骨区域背部的酸胀、疼痛,畏寒、怕凉,同时伴随颈部的酸胀不适。其主要治疗方法包括肩关节的保暖、热敷、淋浴、针灸理疗、推拿,同时口服和外用非甾体的消炎药。具体如下:肌筋膜炎是肌肉表面的一层筋膜,因为寒冷、外伤的刺激,或者慢性劳损性改变,而产生的一种无菌性炎症,而此种无菌性的炎症会引起所在的这一块肌肉的僵硬、疼痛。背部肌筋膜炎或肩胛骨肌筋膜炎,主要是表现在肩胛骨区域的筋膜的慢性炎症,从而引起肩膀后侧的肩部疼痛。此种疼痛通常会表现为害怕寒冷的刺激,如果碰到冷风、或在空调房时,肩膀便会很酸、很胀,严重时还会向上牵扯到颈椎。肩胛骨肌筋膜炎的治疗需注意肩背部区域皮肤的保暖,尽量不要将肩关节直接裸露在空调房或寒冷潮湿的空气中。同时肩部需局部行热敷理疗,并且可以用热水淋浴或温泉浸泡肩关节,有助于肩关节肌筋膜炎恢复。此外,局部可以贴外用的非甾体消炎贴剂或口服非甾体消炎药的口服药,包括洛索洛芬钠、依托考昔片、布洛芬缓释片,或者塞来昔布、依托考昔片等药物,建议服用2周左右的时间,经过治疗肩胛骨肌筋膜炎通常均能缓解。

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