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睡觉起来以后发现手疼痛，常见原因具体如下：1、腱鞘炎：是由于频繁活动而引起腱鞘内水肿，导致腱鞘卡压。在晨起时由于一晚上没有活动，关节内滑液分泌较少，而出现晨僵现象。在晨起时会比较明显，随着逐渐增大活动会有所改善，晨僵现象可以引起疼痛，主要是活动时牵拉疼痛；2、滑膜炎：滑膜炎症比较常见，尤其是随着年龄增大出现关节滑膜增生，以及关节内滑膜水肿，称为退行性滑膜炎。滑膜炎在晨起时也会出现水肿或僵硬，而表现为关节疼痛。对于滑膜炎可以针对不同原因进行处理，比如增生性滑膜炎，以及类风湿性滑膜炎、痛风性滑膜炎，其处理会有所区别；3、血管病变：引起微循环障碍或者血运问题，比如上肢动脉炎、静脉血栓，或者由糖尿病引起末梢循环不良，也会引起缺血样改变，出现疼痛。