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运动后多久可以拔火罐

发布时间:2021-08-19

丁宇副主任医师

中国人民解放军总医院针灸科

视频内容

运动后多久通常情况下没有特别的忌讳,因为运动后只要不是过于剧烈的运动,都可以马上进行拔火罐。具体如下:1、部分患者可能会出现运动损伤,需要紧急治疗,可立刻进行拔火罐;2、比如患者刚运动完出现局部肌肉酸痛,也可以立即请求理疗师或者针灸医师进行拔火罐治疗;3、如果患者出现扭伤,也可以局部使用点刺放血进行拔罐。但是如果为特别剧烈的运动,比如长途马拉松赛跑,运动完立即拔火罐就不太恰当。因为长途赛跑后人体处于极度疲乏的阶段,需要养精蓄锐,拔罐属于拔出邪气的过程,所以实际是一种泻法。假如过度疲劳状态下再用泻法,可能对人体机能造成损伤。所以在过度疲劳、运动量过大的情况下,应以休息为主,不要立即拔火罐,待患者完全缓和后,再进行火罐治疗。

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