发布时间:2024-01-26
孙苏欣主任医师
武汉大学中南医院内分泌科
2型糖尿病的最长寿命,应该有达到九十多岁的情况,则说明2型糖尿病控制良好,按照医生指导,及时用药、改变原来不正确的生活方式,可以和正常人一样获得长寿和有质量的生活方式。2型糖尿病的平均寿命,当然短于非糖尿病的人群。因为大多数2型糖尿病患者有着长期的不良生活方式,进食的高热量食物较多,而且存在多吃、少动的生活习惯。很多糖尿病患者也是在医生的指导下用药,不能持之以恒地坚持。有的患者一时控制不了血糖,便到处求医,经常调整治疗方案,对自己的饮食和运动不付出努力。即使是再好的医生,再好的药,自己采取躺平的态度,不在饮食、运动上持之以恒地、努力地改变自己,血糖也难以控制。而2型糖尿病主要是一种生活方式病,很多患者都是长期不良的生活方式,导致了胰岛功能变差。当然也不可否认存在一定的遗传因素,但是在养成良好生活方式的情况下,完全可以对抗糖尿病的风险。而遗传的因素,只是遗传了糖尿病风险,不见得一定会遗传糖尿病。所以只要后天的生活方式做好、做到位,则可以抵抗遗传的糖尿病风险。因此2型糖尿病,要及时纠正不良的生活方式,按照专科医生的指导,严格控制饮食,科学运动,安排自己的生活起居,适当采用对自己个体化和最适应的治疗方案,而不要今天用那个药、明天用这个药。到处寻找偏方,反而耽误了自己的病情,造成血糖波动,平均寿命就会短于其他的非糖尿病患者。
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