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婴儿出现憋气、脸红、蹬腿、放屁等现象，大多由于喂养不当、消化不良导致，临床上可以采取以下几个方法帮助婴儿：1、调整饮食：如果是母乳喂养的婴儿，妈妈的饮食要进行相应调整，高热量的甜食或者高油脂食物要适量少进食。对于单纯吃奶的婴儿，喂奶次数不要过于频繁，对于进食辅食的婴儿，辅食的量要稍微有所控制，不要进食过多，以免增加消化道负担；2、按摩腹部：采用顺时针方向给婴儿的腹部进行按摩，能够促进肠蠕动，帮助消化；3、服用肠道益生菌：能够调节肠道菌群，增强婴儿的消化功能从而缓解症状。