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腰骨裂一般3个月能恢复，具体如下：1、一般的腰骨裂：腰骨裂之后需平卧约2个月，2个月后可用支具或宽版腰带固定，缓慢下地，又1个月后，腰肌再进行一定的功能恢复训练，全程恢复时间共计3个月；2、压缩性骨折：如果腰椎压缩性骨折达到手术的标准，即压塌将近1/3，甚至有向后移位的可能，则考虑手术治疗，术后打骨水泥，1周后即可下地，下地后用制动的方式活动，过去用石膏，现在用支具，在固定的情况下下地活动。腰部的肌肉没有长期卧床的萎缩表现，能很快锻炼恢复，2-4周后基本恢复正常；3、爆裂性骨折：如果是爆裂性的骨折，外加腰椎压缩型骨折又向后移位，除了手术，术后还需进行评估，根据X光片、CT、核磁共振的结果和病人机体的反应情况，才能确定是否能够完全恢复以及决定下地的时间，通常会延迟到0.5-1年之后。