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来月经时胸部胀痛主要指乳房胀痛，通常为轻微胀痛，可能双侧均出现，也可能集中在某侧，通常不会影响正常生活以及休息。若疼痛较轻微且可在数天后自然消失，属于正常情况，无需进行特殊的处理。若疼痛已影响正常生活，特别剧痛或疼痛时需进行药物治疗，甚至出现身体其他不适的情况下，需进行检查来判断其具体原因。若存在乳腺增生或乳腺结节，可能与生气或情绪紧张有关，在来月经前情绪更加不佳导致结节变大，疼痛严重，甚至会造成失眠。此时的乳腺增生或胀痛属于非正常表现，可以使用活血化瘀或疏肝理气等中药来帮助缓解。从西医来讲，应注意休息，必要时可使用口服避孕药，也可帮助解决乳房胀痛的症状。