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腰椎间盘突出症状腿疼怎么治

发布时间:2023-10-23

纪泉主任医师

北京医院骨科

视频内容

腰椎间盘突出症可能导致腿部疼痛。这种疼痛的成因是腰椎间盘向后突出,进而压迫神经根,从而在臀部到大腿后外侧、小腿外侧和足踝部外侧产生疼痛。这种症状常被称为由腰椎间盘突出引发的坐骨神经痛。当出现此类症状时,通常提示腰椎间盘突出的程度较为严重。为了治疗和预防此类疾病,首先,患者需要避免导致腰椎损伤的风险因素,如避免长时间伏案工作、不正确的姿势搬运重物。此外,超重或肥胖也是诱发的原因之一,因此,减轻体重可减少腰椎的负担,从而缓解腰椎间盘突出的程度。其次,热敷和理疗可以增进腰背肌肉的血液循环,减轻炎症和肌肉痉挛。当疼痛症状稍有缓解后,建议进行腰背肌的功能锻炼,如瑜伽5点支撑和腰椎的小燕飞锻炼,这些能增强肌肉强度,提高腰椎的稳定性,进而减少其突出的情况。另外,可以口服非甾体抗炎药和营养神经药物。这些药物有助于减轻神经根的水肿、修复神经,避免椎间盘过度刺激神经根,从而减少腿部疼痛的症状。非甾体抗炎药具有消炎和镇痛的效果,而营养神经药物的疗程通常为2-3个月,有助于更好地保护神经。通过上述的综合治疗方法,包括热敷、理疗和功能锻炼,绝大多数的椎间盘突出症患者都能获得有效治疗。但仍有少数病人需要手术治疗。

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