发布时间:2021-09-06
黄林雪主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院皮肤病性病研究所(皮肤科)
面部老化分为自然老化和光老化。自然老化无法避免,光老化主要是指紫外线照射所引起的面部皮肤老化。光老化的元凶主要是UVA和UVB即紫外线,UVA主要集中在夏季,太阳较大的情况下,全年均存在,甚至可以穿透玻璃和衣物,到达皮肤真皮层,引起胶原纤维断裂,从而引起皮肤干纹、细纹、斑点,以及毛细血管扩张、毛孔粗大,还可进一步发展为面部皮肤松弛或下垂。光老化占到引起老化90%以上的比例,但可以进行预防,即防晒,防晒分为ABC原则。A原则是Avoid,即躲避阳光。如果能在室内或长期在室内,能躲避阳光便尽量躲避。B原则是Block,即阻断紫外线,可以选用防晒伞、防晒口罩、防晒衣物以及太阳镜等,阻断日光照射。C原则是Cream,即防晒霜。在A与B均无法完全满足防晒要求时,如需要长期在室外旅游以及军训等,可能需要使用防晒霜。
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