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维生素E有一定营养作用，有抗氧化作用。如果是维生素E霜，还有保湿作用，是护肤品。对于有保湿作用的护肤品，首先要清洁皮肤，然后再擦维生素E霜。如果晚上擦维生素E霜，这层保湿霜擦了就可以，不需要在外面再擦任何东西。如果在白天，要出门之前，尤其是紫外线比较强的天气情况下，在洗完脸擦完一层保湿霜情况下，还要在外面再涂抹一层防晒霜。