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小儿心肌损伤病因如下：1、感染因素：最常见，如细菌、病毒、真菌、肺炎支原体等非典型病原感染导致，可能对心肌造成损伤，出现心肌酶升高或心电图异常；2、劳累或者情绪过度紧张；3、药物或食物中毒，可以对心肌造成损伤，出现心肌酶学或心电图改变。小儿一旦诊断心肌损伤，恢复方法如下：1、避免诱因或病因：如果是感染导致的心肌损伤，应积极服预防感染。感染急性期要对症、抗感染治疗，比如剧烈运动或劳累、压力过大导致的心肌损伤，要让小儿适当休息，避免剧烈活动，同时减少理化因素刺激；2、口服药物：心肌损伤小儿建议口服营养心肌药物，促进心肌细胞早期修复，可以尽量减少心脏后遗症发生。