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儿童维生素D可以吃到几岁

发布时间:2023-07-26

肖娟主任医师

北京协和医院儿科

视频内容

目前一般建议儿童吃维生素D吃到2岁,国际上也有一些组织认为,儿童吃维生素D的时间可以适当地往后延长,比如延长到6岁左右。因为维生素D对儿童的生长发育和营养的吸收必不可少,维生素D能够促进钙、磷的吸收。儿童生长发育当中,骨骼的生长,钙元素必不可少。所以,每天给儿童补充维生素D400-500IU,能够很好地促进钙的吸收,以免发生缺钙的症状。如果儿童缺钙,就会导致佝偻病的发生,对于大一点的儿童,佝偻病就表现为鸡胸、漏斗胸,以及下肢的O型腿、X型腿,影响骨骼的发育。另外,维生素D对儿童的免疫功能也非常重要,如果缺乏维生素D,会引起儿童免疫功能下降,容易患各种感染性疾病,这也是目前国际组织认为可以把维生素D服用的时间适当延长的原因。

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