发布时间:2023-07-21
张章副主任医师
北京中医药大学东直门医院针灸科
四白穴在面部眶下孔的位置,是足阳明胃经的穴位,在瞳孔的下方找到眼眶,眼眶下方可以摸到一个凹陷,这就是眶下孔,四白穴就在眶下孔中。眼保健操当中就有一节叫按揉四白穴,说明对预防近视有效果,因此四白穴对于眼睛的各种疾患都有治疗作用,如近视、远视、花眼、目赤肿痛、眼干、眼痒、眼涩都可以选取四白穴。四白穴位于面部,所以面部疾患也可以选取,如面瘫、口眼歪斜、漱口漏、面肌的痉挛、眼睑的瞬动,即俗称的眼皮跳,还有三叉神经痛都可以选取四白穴。平时按揉四白穴,可以有效缓解因为工作疲劳引起的眼睛干涩,而小朋友们找准四白穴并且按揉,可以有效预防近视的发生。
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