发布时间:2020-05-22
商建伟副主任医师
北京中医药大学东直门医院泌尿外科
男性勃起状态有的可能是特别差,有的可能只是不如意。当男性勃起状态没有办法达到自己理想的状态,但是性生活或同房没有问题时,可以通过自身调节,如锻炼身体,或饮食、喝药酒,都有改善作用。锻炼身体,男性可以做力量性运动、哑铃,做器械性运动,做提肛的运动、游泳。饮食上可以吃牛羊肉,具有温补类的食品。 另外药酒,虽然作用比较缓和,但是如果持续进行小剂量服用,对于男性性功能的改善也是有很大作用的。泡酒中药常用肉苁蓉、巴戟天或仙茅、仙灵脾,偏温补、偏补肾的药物。白酒或红酒,主要是白酒,长时间浸泡时将药效挥发出来,口服以后对于性功能改善有一定作用的。而另外病人可能是勃起功能很不理想,勃起硬度如豆腐状,根本就不行,这时一定是需要配合西药,光靠男性的自我恢复,根本就是不可能达到正常水平。
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