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女性朋友上环后应该注意以下方面： 1、上环1周内不要进行重体力的劳动，避免增加腹压； 2、2周内避免性生活和盆浴，同时要保证外阴的清洁，每天要清洗、勤换内裤； 3、上环后第一次来月经及上环后的第3个月、6个月、12个月均应到医院进行随访，检查环的位置是否正常，以后每年检查1-2次； 4、上环后出现少量的阴道出血、腰酸、小腹坠胀，轻者可以不用处理；症状严重如出血超过月经量应及时诊治； 5、如果发现环脱落或者出现怀孕的情况，应及时到医院进行检查； 6、各种环都有一定的使用年限，一般的T铜环是8-10年，母体乐是5年，含铜的宫形环10年以上，当所上的节育器已到使用年限，则应该在医生的指导下重新更换或改用其它避孕方法； 7、年龄大的女性应该在月经停止半年到一年内与医务人员联系，及时将节育器取出。