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对于耳鸣是否可以自愈，主要取决于耳鸣发生的时间以及耳鸣程度，比如是短期之内突然出现，且比较轻微，或者呈间歇性发作，不伴有耳闷、听力下降、头晕、眩晕等比较严重的症状时，部分患者可以自愈。比如经过充足的休息以及调整压力后，耳鸣可能数天后即可自愈。对于持续时间较长的耳鸣，比如持续1-2天以上或者24h不间断发作，或者伴有耳闷、听力下降，以及头晕等重要症状时，有时则很难自愈，一般建议尽快到医院就诊，尽早治疗。对于长期的慢性耳鸣，一般很难治愈，通常会伴随终生。