发布时间:2020-04-24
曹雪霞副主任医师
首都医科大学宣武医院内分泌科
随着妊娠年龄放大,或者二胎放开,很多人认为怀孕时需要补一补,喝一些骨头汤或者鸡汤。其实骨头、鸡汤里的油脂含量非常高,尤其是骨髓里油脂含量很高,很多人在孕期,可能为了保证宝宝和妈妈健康,要过度给自己补充,经常造成血脂升高。此外,不排除家族性高脂血症,如果原来没有问题,只是因为怀孕期间血脂高,在孕期稍微注意饮食结构,包括干果或者油炸东西的摄入,都会增加血脂水平。 怀孕期间,健康非常重要,尤其是胎儿或者母体健康都非常重要。整个妊娠期能够平稳过渡,饮食尽可能均衡化,不要过多摄入油脂类东西,这样会造成血脂升高。或者自己给自己补得太多,造成血脂明显升高,还会造成其它并发症,造成非常不良结局。 所以,孕期血脂水平需要从饮食上多注意。
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